【その1】太る人と太らない人の違いは?

■5つのポイント

私自身が激ヤセした実体験を元に、太っている人と痩せている人(太らない人)の違いについて書いた理論です。(もちろん今は仮説として)
  

<ポイント1>
”太っている人と痩せている人(太らない人)”の違いは、カロリーが視点ではない

動画を見る ↓↓↓↓↓↓

<ポイント2>
「痩せたいけどカロリーを減らしても痩せない」と考える人、「太りたいけど食べても太れない」と考える人は、理論上は逆に近いことをしているためお互いうまくいかないことが多い。

< ポイント3>
健康のために運動は必要だが、痩せるためには、特に必要という訳ではない。運動しなくても、食事のみで痩せることが可能です。

<ポイント 4>
なぜ、世界的に肥満が増えているのか?この問題を考える時、カロリーではなく、精製された炭水化物や消化の良い食べ物の影響が大きいと考えます。そして、それは炭水化物の持つある特性が影響している。

<ポイント 5>
いろんな原因なんてない。『飢餓メカニズム(腸の仕組み)』・ 『相対性』で、太る人と太らない人の違いの大半は説明できる。

   

【その2】きっかけ

1.子供の頃は少し太り気味だったのに、

中学1年の時に食べ過ぎから胃腸を壊し、髪が抜けたり、爪がなくなったり、身長が5ミリ縮んだり・・・。
大学入学時は精神的なものも重なり、30キロ台まで痩せてしまいました。頑張って食べて、トレーニングジムなどにも通いましたが、1年以上太れませんでした・・・。あきらめかけていた頃に、2度くらいポンポンと太り、その後徐々に太り50キロ以上までは回復しました。

<プロフィールの詳細>を見る

<私の履歴書:中学~大学編>を見る

 
2.そんな経験を通して、

●太る原因は、カロリーの摂り過ぎ(摂取カロリー>消費カロリー) 
●たくさん食べれば太るのが当たり前だ・・・

と常識のように言われていることに疑問をもちました。

たくさん食べても太らない人もいるし、それほど食べてないのに太る人もいます。

それらすべてを分解や代謝で片付けることの間違い。その他、いろんなことが完全ではないと思いました。そして、自分のどん底の経験をもとに、別の視点から理論を構成していきました。現在の常識とされている理論とは180度とまでは言いませんが、120度くらいは違います・・・(笑)。すべて私の実体験を元にした理論です。
  

【その3】目的

運営する目的は、もちろん "私の考えを知ってもらいたい" というのが一番ですが、可能な事から何でもやっていきたいと思っています。しかし、最終的には(3)の活動に進んで行きます。
  

1.各種サポート、相談

2.本を出版したい

3.今の常識をかえるための活動

【その4】なぜ私がやるのか?

こんなことは医者か研究者に任せておけばいいのかもしれません。
友達にも「そんなこと辞めとけば・・・」「何がやりたいの??」と言われました。

それでも「自分がやらねば・・・」という思いの方が強く、その理由は、『(どん底まで落ちた) 私でなければ作ることができない理論である』と思ったからです。そして、もしやらないでこのままの人生なら、死ぬときに必ず後悔すると思ったからです。それなら死ぬ気でやろうとも思いました。
  

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飢餓と相対性で考える、太るメカニズムさんの投稿 2019年10月27日日曜日